だんだんと体型がママに似てきている。

唐突に、コアリズムダイエットを始めてみました。
といっても、ネット上に上がってる動画を見ながらやっているので、完全無料です。
そして、実際は４０分くらいあるらしいのですが、どうやっても１０分くらいのところで切れちゃうので、最後まではやれません。
それとは別の箇所がＹｏｕ　ｔｕbeに７分ほど上がっているので、その二つを合わせて約２０分のトレーニングです。
それがもう、物凄い量の汗が出ます。
もともと人より汗が凄く出る体質なので、太極拳をやっていても一人で汗まみれでいつも恥ずかしい思いをしているのですが、このコアリズムの汗は半端ないですね。
だけど、音楽に乗って踊っている感覚なので、初日の今はとても楽しくできています。
これが長続きすればきっと痩せるのだろうけど、はたして何日間続くことか。。。
また尻すぼみなダイエットになりそうですが、楽しめる内はやってみたいと思います。
とかいって、早速夜ごはんの後にとんがりコーンを一袋食べてしまったぁーーー！！